Owsianka jak ciasto dyniowe
Owsianka to dla mnie danie idealne na śniadanie w te dni, kiedy akurat w domu zabraknie chleba i nikomu nie chce się iść do piekarni. Uwielbiam wszechstronność płatków owsianych oraz…
Share
Test zdrowej żywności – moje hity i kity
Ostatnio w mojej kuchni zagościło kilka nowych produktów, które na zakupach można spotkać w dziale “Zdrowej żywności”. Zawsze kiedy widzę gdzieś to określenie, to zastanawiam się jak to jest z…
Share
Mój szybki sposób na przeziębienie
Niedawno, tuż przed światami, złapało mnie przeziębienie. Martwiłam się, że czas świąt zamiast beztroskiego okresu, będzie dla mnie trudny ze względu na zatkany nos i ból gardła. Do świąt zostało…
Share
50 wskazówek dla zdrowia w 2020 roku
Nowy rok to doskonały czas na to, aby uważniej przyjrzeć się swoim nawykom związanym ze zdrowiem. Warto uświadomić sobie, jakie błędy popełnialiśmy w minionym roku, aby choć kilka z nich…
Share
Co się kryje w Twojej kawie? + zimowe rytuały
W dzisiejszym wpisie przedstawię Wam kilka niezwykłych faktów związanych z kawą. Jestem kawoszką i uwielbiam pić kawę, a samo parzenie kawy to mój mały codzienny rytuał. W ostatnim czasie zaczęłam…
Share
Prezenty dla zdrowia i urody
W dzisiejszym wpisie znajdziecie pomysły na prezenty na gwiazdkę. Moje propozycje na pewno ucieszą fanów zdrowego stylu życia i wszystkie osoby, które po prostu lubią zadbać o siebie i o…
Share
10 dobrych nawyków, których nauczyła mnie dieta pudełkowa
W dzisiejszym wpisie na blogu opiszę Wam moje doświadczenia związane z dietą pudełkową i tym, do jakich zmian może zmotywować taki sposób odżywiania. Ciekawi? Zapraszam na wpis! Dlaczego zdecydowałam się…
Share