Blog

Uważam, że warto o siebie dbać przez cały rok, niezależnie od pory roku. Z tego względu na blogu publikuję często nawyki związane ze zdrowym stylem życia. Dziś mam dla Was…

View Post

Zdrowie

Moje badania profilaktyczne – ile wydałam w tym roku na badania?

Badania profilaktyczne to coś, co często zdarza się nam odkładać na później. I o ile odłożenie planowanego badania krwi o kilka dni raczej nie zrujnuje naszego stanu zdrowia, to już…

View Post

Podróże

Wakacje w Beskidach – relacja z urlopu w Wierchomla Ski& Spa Resort

Rzeczywistość wokół nas nie sprzyja dalekim podróżom i zwiedzaniu odległych zakątków świata. Mam wrażenie, że obecnie bardziej niż kiedyś doceniamy to, co jest nam bliskie – weekendowe wypady w celu…

View Post

Przepisy

Najszybszy przepis na zielony koktajl

Dziś mam dla Was przepis na zielony koktajl, który zrobicie super szybko. Nie ma w tym przepisie zbyt wiele obierania czy krojenia. Większość składników wystarczy po prostu wrzucić do blendera.…

View Post

Jak odpoczywać będąc mamą? Moje doświadczenia

Dwa lata przerwy od regularnych ćwiczeń jogi to bardzo długi czas. A taką mniej więcej miałam przerwę w praktyce jogi. Pisałam Wam o tym w poprzednim wpisie, gdzie prezentowałam najlepsze…

View Post

Zdrowie

Porównanie Vitamix i G21 Perfection + kod rabatowy

Porównanie blenderów kielichowych: Vitamix i G21 Perfection. Który Vitamix wybrać? Jaki blender wybrać zamiast Vitamix? Recenzja blendera Vitamix i G21 Perfection.

View Post

Zdrowie

Najlepsza mata do jogi – mój przegląd

Moja przygoda z jogą zaczęła się wiele lat temu i na tej drodze nie brakowało wzlotów i upadków. O moich początkach na macie możecie przeczytać we wpisie: Pierwsze kroki z…

FANPAGE

Jak zadbać o siebie jesienią? Jesienne przyjemności dla zdrowia i urody

Moje badania profilaktyczne – ile wydałam w tym roku na badania?

Wakacje w Beskidach – relacja z urlopu w Wierchomla Ski& Spa Resort

Najszybszy przepis na zielony koktajl

Jak odpoczywać będąc mamą? Moje doświadczenia

Porównanie Vitamix i G21 Perfection + kod rabatowy

Najlepsza mata do jogi – mój przegląd