20
Zapytaj dietetyka #2: Najpopularniejsze mity dotyczące odżywiania
Dziś na blogu kolejny wpis z cyklu Zapytaj dietetyka! Tym razem z dietetyczką Kamilą Wrzesińską rozprawiamy się z najbardziej popularnymi mitami dotyczącymi odżywiania. Czy można jeść owoce po 16? Jak gotować kaszę jaglaną, aby nie była szkodliwa? Dlaczego orzechy i nasiona warto moczyć przed spożyciem? I czy wypicie kawy powinno powodować wyrzuty
Zupa krem z pomidorów – najlepsza
Dziś przepis na zupę krem z pomidorów. Najlepsza zupa to taka, która jest robiona ze świeżych warzyw - w tym przypadku użyłam pysznych, polskich pomidorów, które uwielbiam. Latem tego typu zupy często goszczą na moim stole - są niesamowicie smaczne i szybkie w przygotowaniu. Warto dodać, że pomidory zawierają likopen, czyli