Czy Twoje dziecko pije za dużo soków?
Za każdym razem, kiedy piszę na blogu o sokach w negatywnym kontekście (np. w tym wpisie: 10 produktów spożywczych, których nigdy nie kupię dziecku) pojawiają się w komentarzach głosy, że…
Share
Posts by tag
cukry proste
5 posts
“Ulepszone” mleko dla dzieci
Dziś podczas zakupów trafiłam na produkt stworzony z myślą o dzieciach. Na dziale z mlekiem i jogurtami stały małe kartoniki z napisem “Hej Mleko”. Jak bardzo można “ulepszyć” zwykłe mleko?…
Share
Mleko krowie, mleko kozie i mleko roślinne – podobieństwa i różnice
W dzisiejszym wpisie przedstawię podobieństwa i różnice pomiędzy trzema rodzajami mleka – mlekiem krowim, mlekiem kozim i mlekiem roślinnym. Sprawdzę też, jaka jest zawartość składników odżywczych w tych trzech typach…
Share
“Cały ten cukier”- książka, która motywuje do zmian w sposobie jedzenia
Z okazji Światowego Dnia Książki mam dla Was recenzję pozycji dotyczącej zdrowia. W dzisiejszym tekście napiszę o książce “Cały ten cukier” Damona Gameau. Jak wiecie, jakiś czas temu oglądałam i…
Share
Ile cukru dziennie można jeść? – zalecenia WHO
W dzisiejszym wpisie przedstawię rekomendacje Światowej Organizacji Zdrowia dotyczące ilości cukrów w diecie. Aby dokładnie opisać te zalecenia warto wyjaśnić kilka pojęć. Cukry proste – często nazywane też po prostu…
Share