Archiwa: cukier - AGATABERRY

Zdrowsze zamienniki produktów – co wybierać?

Dziś na blogu mam dla Was kilka pomysłów na zdrowsze zamienniki produktów, które niekoniecznie najlepiej służą naszemu zdrowiu. Podczas zakupów łatwo w przypływie chwili kupić produkty, które jedynie z pozoru…

View Post

Zdrowie

Jaka jest różnica między cukrem z daktyla a cukrem z cukierniczki?

Niedawno pod jednym z moich postów na Fanpage jedna z czytelniczek zadała mi pytanie, które brzmiało następująco: jaka jest różnica pomiędzy cukrem z daktyla a cukrem z cukierniczki? Uznałam, że…

View Post

10 produktów spożywczych, których nigdy nie kupię dziecku

Niektóre produkty spożywcze dostępne obecnie w supermarketach kuszą smakami, kolorami i wydają się wręcz stworzone dla dzieci. Jednak moja analiza składu i wartości odżywczych pokazuje, że poniższe produkty wcale nie…

View Post

Zdrowie

Co się kryje w chlebie? Przeczytaj, jak wybierać dobre pieczywo

W dzisiejszym tekście przedstawię temat związany z wyborem dobrego chleba. W sklepach, piekarniach i supermarketach znajdziemy wiele rodzajów pieczywa. Niestety nie każdy bochenek chleba przysłuży się naszemu zdrowiu. Na co…

View Post

Zdrowie

Jak wyeliminować cukier z diety? – 10 ważnych wskazówek

Jak pokazują badania Polacy, w tym dzieci, spożywają co najmniej dwa razy więcej cukru niż rekomenduje Światowa Organizacja Zdrowia (WHO)*źródło. Jak wyeliminować zbędny cukier z diety? U mnie ten proces…

View Post

Ile kalorii ma alkohol?

W dzisiejszym tekście przedstawiam kwestię kaloryczności alkoholu i jego składu. Warto wiedzieć, ile kalorii znajduje się kieliszku wina czy butelce piwa – taka informacja może być szczególnie cenna dla osób,…

View Post

Zdrowie

8 napojów, które są pełne cukru (choć nie wyglądają)

Wiele cukru może trafić do naszego organizmu w formie płynnej. Postanowiłam sprawdzić, ile cukru zawierają różne napoje, które często na pierwszy rzut oka nie wyglądają na wypełnione cukrem. Aby zobrazować,…

FANPAGE