Archiwa: fasola - AGATABERRY

Jeśli białko w diecie kojarzy się Wam głównie z mlekiem i z mięsem, to dzisiejszy wpis powinien Was zainteresować. Na blogu przedstawię dziś najlepsze roślinne źródła białka w diecie. Białko…

View Post

Przepisy
Słodycze bez cukru

Czekoladowe ciasto z fasoli

7 marca, 2016
agataberry

Pierwsze ciasto na moim blogu! Oczywiście nie jest to klasyczne ciasto wypełnione mąką i cukrem, tylko ciasto na bazie… fasoli. Od dawna planowałam upiec zdrowe ciasto i w ten weekend…

View Post

Zdrowie

Dlaczego warto łączyć witaminę C i żelazo?

5 grudnia, 2015
agataberry

Nasz organizm potrzebuje do życia odpowiedniej ilości żelaza. Niedobór tego pierwiastka w organizmie prowadzi do niedokrwistości. Żelazo występujące w naszej diecie jest przyswajane średnio w 10%. Lepiej przyswajamy żelazo pochodzące…

FANPAGE

fasola

Roślinne źródła białka, które warto jeść codziennie

Czekoladowe ciasto z fasoli

Dlaczego warto łączyć witaminę C i żelazo?