Nazywam się Agata Puk i pokazuję jak żyć zdrowo… z przyjemnością! Wierzę, że ten blog może inspirować Was do zdrowych wyborów.

  -  Posts tagged "Syrop klonowy"

Dziś mam dla Was pyszne śniadaniowe babeczki owsiane. Te muffinki są idealne na śniadanie szczególnie wtedy, gdy potrzebujemy przekąski, którą możemy zabrać ze sobą w drogę. Dziś jadę w rodzinne strony na ślub mojej siostry, więc pomyślałam, że te babeczki świetnie sprawdzą się w podróży. Muffinki robi się bardzo szybko i

Lidl to sklep, w którym ostatnio pojawiło się kilka ciekawych nowości. W dzisiejszym tekście chcę pokazać Wam moje ulubione produkty, które kupuję w tym sklepie. Wszystkie z wymienionych w tym wpisie produktów mają dobry skład i zdecydowanie mogę je polecić. Co warto kupić w Lidlu? Poniżej moja lista zakupów. Wszystkie produkty

Uwielbiam przygotowywać dla Was wpisy zakupowe, bo mogę w nich na konkretnych przykładach pokazać, jakie produkty warto wybierać. W dzisiejszym wpisie przedstawię zarówno produkty ze stałej oferty Lidla, jak i kilka nowości, które udało mi się tam znaleźć. Pokażę też kilka nowych produktów, które kupiłam podczas zakupów w sklepie internetowym. Ciekawi?

Jak pokazują badania Polacy, w tym dzieci, spożywają co najmniej dwa razy więcej cukru niż rekomenduje Światowa Organizacja Zdrowia (WHO)*źródło. Jak wyeliminować zbędny cukier z diety? U mnie ten proces zachodził stopniowo. Dzięki takiemu podejściu mój organizm nie doświadczył wielkiego szoku wynikającego z odstawienia cukru. Modyfikacje diety wprowadzałam małymi krokami. W

Dziś na blogu kolejny przepis z wykorzystaniem dyni. Tym razem przygotowałam pancakes dyniowe. Dynię uwielbiam za bajeczny żółty kolor, pyszny smak, wszechstronność i moc witamin. Lubię zarówno zupę krem z tego warzywa, jak i dynię podawaną na słodko. Te placuszki dyniowe połączone z syropem klonowym to świetny pomysł na śniadanie. Aby

Domowa granola to świetny składnik zdrowego śniadania. Zrobienie domowej granoli jest bardzo proste i nie zajmuje dużo czasu. Jeśli lubicie czekoladę to wybierzcie przepis na domową granolę o smaku czekoladowym. Dla zwolenników orzechów dobra będzie granola składająca się z migdałów, nasion dyni i słonecznika. Taka granola to świetny pomysł na śniadanie!

Zdrowe, pyszne i proste placuszki owsiane i bananowe to świetna opcja na śniadanie. Do ich zrobienia wystarczą tylko dwa składniki: płatki owsiane i jajko lub banan i jajko. Przepis można oczywiście modyfikować w zależności od tego, na co mamy ochotę. Dobrymi dodatkami do takich placuszków są: otręby pszenne, otręby owsiane, siemię

Rossmann to sklep głównie z kosmetykami i chemią. Jednak pojawia się tam coraz więcej produktów spożywczych. Po tekście na temat najlepszych produktów z Lidla, ktoś w komentarzach na Facebooku polecał mi mleko kokosowe z Rossmanna, postanowiłam więc spróbować. Czy znalazłam coś godnego polecenia w tym sklepie? Spędziłam przy półce dosyć dużo

Niedawno uzupełniając zapasy zrobiłam listę potrzebnych rzeczy i pomyślałam, że taka lista może być też przydatna dla Was, czytelników mojego bloga. Poniżej przedstawiam zatem listę składników, które warto mieć w swojej kuchni. Jest to lista wyłącznie tych produktów, które można bez problemu długo przechowywać w szafce. Moja lista zakupów: • Kakao ciemne o