Jak żyć zdrowo?

1 min

Co warto mieć w kuchni? Moja lista zakupów

Niedawno uzupełniając zapasy zrobiłam listę potrzebnych rzeczy i pomyślałam, że taka lista może być też przydatna dla Was, czytelników mojego bloga. Poniżej przedstawiam zatem listę składników, które warto mieć w…

View Post

4 min

Xiaomi Mi Band – recenzja bransoletki

Xiaomi Mi Band to bransoletka monitorująca aktywności fizyczne. Jak oceniam działanie bransoletki? Czy miała ona wpływ na moje życie? Czy zwiększyła mój poziom aktywności? Zapraszam do przeczytana moich wrażeń po…

Zdrowie

Superfoods – superjedzenie?

Superfoods – czy to rzeczywiście złoty pokarm, który jest gwarantem zdrowia? Czy może kolejny sposób marketingowców na sprzedanie określonych produktów spożywczych? Superfoods – co to w ogóle znaczy? Superfoods to…

View Post

4 min

Zdrowie

Czy gluten jest zdrowy?

Zapoczątkowana kilka lat temu moda na dietę bezglutenową cały czas ma się dobrze. Producenci żywności czerpią korzyści z takiej sytuacji i swoje kolejne produkty oznaczają jako zdrowo brzmiące: “bezglutenowe” lub,…

View Post

5 min

Produkty ekologiczne: co warto wiedzieć? – wywiad z dietetykiem

Niedawno robiąc zakupy w sklepie miałam dylemat – na półce stały dwie wersje tego samego produktu (nasion chia) – jedna z nich była ekologiczna, druga zaś nie posiadała takiego oznaczenia…

View Post

4 min

Zdrowie

Jak dbam o zdrowie? – kilka faktów o mnie

Prowadzę bloga, na którym promuję zdrowy tryb życia. Z tego powodu uznałam, że dobrze byłoby przybliżyć Wam, moim czytelnikom, jak wygląda moje dbanie o zdrowie. Taka transparentność jest potrzebna, bo…

View Post

4 min

Zdrowie

Laserowa korekcja wzroku – trzy lata po zabiegu

Niedługo miną cztery lata od mojego zabiegu laserowej korekcji wzroku. Dokładnie 18 lipca 2012 roku przeprowadzono u mnie ten zabieg. W dzisiejszym tekście napiszę o tym jak wyglądało przygotowanie do…

FANPAGE