Sok z marchwi – 3 najlepsze przepisy
Dziś na blogu przedstawię sok, który należy do moich ulubionych napojów, a mianowicie – sok z marchwi. Chcę zmotywować Was do częstego wyciskania i picia tego soku, więc we wpisie…
Share
Zdrowie
177 posts
Jak dbać o zdrowie? Co robić, aby mieć zdrowe ciało i umysł? Przeczytaj o poradach na temat dbania o zdrowie i wskazówkach na temat tego, jak podejmować świadome wybory w kwestii zdrowia.
Wiosenne przyjemności dla zdrowia i urody
Wiosna to czas, kiedy możemy spędzać mnóstwo czasu na zewnątrz, bo dni są w końcu długie i ciepłe. W tym czasie zwykle planuję częste aktywności poza domem, cieszę się słońcem…
Share
Podcasty warte uwagi
Dziś na blogu mam dla Was wpis o podcastach, których warto słuchać, jeśli interesuje Was szeroko rozumiany rozwój osobisty i ciekawe fakty i opinie na temat psychologii, socjologii, dietetyki czy…
Share
Najchętniej czytane
10 największych mitów związanych z wyciskaniem soków
Wyciskacie soki na co dzień i uwielbiacie swoją wyciskarkę? A może Wasz sprzęt do wyciskania soków pokrył kurz? Chętnie obalę kilka mitów związanych z wyciskaniem soków, bo okazuje się, że…
Share
Jak dbać o zdrową dietę bez wyrzeczeń?
Mój sposób odżywiania to dieta oparta głównie o składniki roślinne, co często pokazuję Wam na blogu. Na co dzień stawiam na naturalne produkty, dzięki czemu mój jadłospis jest pełen wartości…
Share
Jak jeść bardziej roślinne (i zdrowo) na co dzień? 10 prostych sposobów
Na blogu często zachęcam Was do tego, aby na co dzień wybierać dietą roślinną. Z tego powodu większość przepisów na moim blogu to przepisy wegańskie lub wegetariańskie. Jakiś czas temu…
Share
Najchętniej czytane
Jak wspieram odporność dziecka? 12 sposobów
Moja córka w sierpniu skończyła dwa lata i mogę z radością przyznać, że przez ten czas choroby ją omijały. Z pewnością wpływ na taki stan rzeczy miało wiele czynników, a…
Share