Budyń jaglany z malinami
Jak przygotować pyszne i pożywne śniadanie, które będzie smakowało jak kremowy budyń? Dziś mam dla Was przepis na budyń jaglany z malinami. To wersja budyniu jaglanego bez mleka i bez…
Share
Posts by tag
Kasza jaglana
9 posts
Zdrowe zakupy w Lidlu – przegląd nowości
Z przyjemnością tworzę dla Was wpisy z kategorii “Zakupy” bo wiem, że bardzo je lubicie. Pisałam już kiedyś o tym, co warto kupić w Lidlu. W tekście pokazywałam moje ulubione produkty…
Share
Koktajle idealne na śniadanie – 3 przepisy warte wypróbowania
W dzisiejszym wpisie mam dla Was trzy pomysły na odżywcze koktajle, które można podać w formie smoothie bowl, czyli miseczki obfitości. Jestem wielką zwolenniczką dodawania do koktajli warzyw, bo dzięki…
Share
Zapytaj dietetyka #2: Najpopularniejsze mity dotyczące odżywiania
Dziś na blogu kolejny wpis z cyklu Zapytaj dietetyka! Tym razem z dietetyczką Kamilą Wrzesińską rozprawiamy się z najbardziej popularnymi mitami dotyczącymi odżywiania. Czy można jeść owoce po 16? Jak gotować…
Share
Zdrowe śniadanie, które smakuje jak deser
Zjedzenie tabliczki czekolady na śniadanie nie wydaje się zdrowym rozwiązaniem. Jeśli jednak lubicie słodkie śniadania, a przy tym nie chcecie mieć wyrzutów sumienia po ich zjedzeniu, to moja propozycja powinna…
Share
Cynamonowy budyń z kaszy jaglanej
Uwielbiam kaszę jaglaną szczególnie zimą, bo to idealne śniadanie na ciepło. Ostatnio moim ulubionym śniadaniem jest budyń z kaszy jaglanej z pysznymi dodatkami. Doszłam do perfekcji, jeśli chodzi o przygotowanie…
Share
Dlaczego warto łączyć witaminę C i żelazo?
Nasz organizm potrzebuje do życia odpowiedniej ilości żelaza. Niedobór tego pierwiastka w organizmie prowadzi do niedokrwistości. Żelazo występujące w naszej diecie jest przyswajane średnio w 10%. Lepiej przyswajamy żelazo pochodzące…
Share