Śniadaniowy bowl z superfoods
Rano mam zwykle mało czasu na przygotowanie czegoś do jedzenia, jednak śniadania niezmiennie to moje ulubione posiłki. Lubię bardzo sycące i odżywcze śniadania, a jeśli przygotowuje się je dosłownie w…
Share
Posts by tag
płatki owsiane
10 posts
2+2 gratis w Rossmannie – co warto kupić w promocji? Moja analiza
Rossmann regularnie organizuje różne promocje wobec których jestem obojętna, ale ostatnia akcja zniżkowa w tej sieci zainteresowała mnie szczególnie, bo obejmuje ona wiele produktów spożywczych, które kupuję. Dział z artykułami…
Share
Zielona owsianka bez cukru
Zielona owsianka bez dodatku cukru? W dzisiejszym wpisie zaprezentuję wspaniałą wersję owsianki, która ostatnio jest jednym z moich ulubionych śniadań. I choć owsianka z herbatą matcha brzmi zaskakująco, to takie…
Share
Kuchenne składniki, których używam do pielęgnacji ciała
Na stan mojej skóry znacząco wpływa mój tryb życia. Jego główne elementy to zdrowa dieta oparta głównie o domowe jedzenie, regularna aktywność fizyczna i fakt, że nigdy nie paliłam papierosów.…
Share
Chleb zmieniający życie – oryginalny przepis
Dziś na blogu pierwszy przepis na zdrowy, domowy chleb. Ten przepis jest wyjątkowy, bo nie ma w nim ani grama mąki. Z powodu swoich prozdrowotnych właściwości chleb ten jest często…
Share
Placki owsiane i bananowe – 4 pomysły na śniadanie
Zdrowe, pyszne i proste placuszki owsiane i bananowe to świetna opcja na śniadanie. Do ich zrobienia wystarczą tylko dwa składniki: płatki owsiane i jajko lub banan i jajko. Przepis można…
Share
Błonnik – dlaczego warto go jeść?
Dziś garść informacji na temat błonnika. To bardzo ważny składnik zdrowej diety. Przeczytajcie o tym, jakie role pełni błonnik w ludzkim organizmie i gdzie go znaleźć w pożywieniu. Czym jest…
Share