Nazywam się Agata Puk

i pokazuję jak żyć zdrowo… z przyjemnością! Wierzę, że ten blog może inspirować Was do zdrowych wyborów.

  -  Posts tagged "bataty"

Odżywcze obiady, które można przygotować w kilka chwil, to moje ulubione posiłki. Nie lubię spędzać w kuchni dużo czasu, dlatego najcześciej wybieram takie potrawy, które nie wymagają długiego gotowania. Uwielbiam pełnoziarnisty makaron z domowym pesto czy miseczki obfitości (Budda Bowl). Dziś mam dla Was propozycję na szybki i pełen składników odżywczych

Sałatki to wspaniałe elementy zdrowej diety, dlatego są one obecne w moim jadłospisie nie tylko latem, ale przez cały rok. Oczywiście w sezonie letnim zrobienie pysznej sałatki jest dużo prostsze - z uwagi na ogrom warzyw i owoców dostępnych w sklepach i na straganach. Jednak także jesienią i zimą warto jeść

W końcu maj - najpiękniejszy miesiąc w roku! Z tej okazji na blogu tradycyjnie podsumowanie mojego blogowania w ubiegłym miesiącu. Kwiecień obfitował w odkrycia kulinarne - na blogu pojawiło się kilka nowych przepisów. Zrecenzowałam też kolejną książkę o zdrowym odżywianiu i uczestniczyłam w premierze łososia szetlandzkiego, który pojawi się w warszawskich

Jako wielka miłośniczka słodkich ziemniaków musiałam zrobić w końcu ciasto z wykorzystaniem tego składnika. Byłam ciekawa, czy takie brownie będzie mi smakowało. Przepis, którego użyłam do zrobienia ciasta, pochodzi z książki Smakowita Ella, którą niedawno Wam polecałam. Recepturę na to brownie trochę zmodyfikowałam, bo bardzo chciałam zrobić to ciasto, a nie

Dziś tekst z cyklu "Podsumowanie miesiąca", w którym przedstawiam najważniejsze tematy, jakie poruszałam na blogu w lutym. Na koniec wymieniam też miejsca w sieci, w których można mnie spotkać, a także zamieszczam małe ogłoszenie na temat newslettera agataberry.pl! 1. Czy zdrowe jedzenie jest drogie? "Nie jem zdrowo, bo to drogie", "Wiesz ile kosztują