50 wskazówek dla zdrowia
Nowy rok to doskonały czas na to, aby uważniej przyjrzeć się swoim nawykom związanym ze zdrowiem. Warto uświadomić sobie, jakie błędy popełnialiśmy w minionym roku, aby choć kilka z nich…
Share
Posts by tag
bez cukru
8 posts
Zapytaj dietetyka: Jednodniowy detoks – czy warto?
Dziś na blogu kolejna odsłona lubianego przez Was cyklu Zapytaj dietetyka. Tym razem postanowiłam przedstawić na blogu temat związany z detoksem. Na moje pytania odpowiada specjalista ds. żywienia i dietetyki…
Share
Pierniczki w wersji fit
Dziś na blogu pierniczki w wersji bez rafinowanego cukru, więc można o nich powiedzieć, że są trochę bardziej fit niż klasyczne pierniki. Nie zapominajmy jednak o tym, że z uwagi…
Share
Jak zrobić zdrową pizzę? Prosty przepis!
Domowa pizza bez glutenu, bez drożdży i bez mozzarelli? Pizza w wersji fit musiała w końcu pojawić się na blogu! Zdarza mi się zjeść pizzę w restauracji, ale wtedy wybieram…
Share
Karmelki kokosowe i czekoladowe – 2 pomysły na słodkości bez cukru
Masło orzechowe i tahini to dwa składniki, które zawsze mam w kuchni. W dzisiejszym wpisie znajdziecie dwa przepisy na pyszne słodycze bez cukru – karmelki kokosowe i czekoladowe. Trudno mi…
Share
Brownie z truskawkami w wersji bez cukru
Czekolada w połączeniu z truskawkami to połączenie doskonałe. Uwielbiam ciasta typu brownie – w tym przepisie mocno kakaowy smak zestawiłam z orzeźwiającymi owocami – smakuje wspaniale! Ciasto opisałam jako “bez…
Share
Kokosowy pudding z tapioki z musem malinowym
Jeśli lubicie desery na bazie mleka kokosowego, to ten pudding na pewno Wam posmakuje. Jest delikatnie słodki i ma kokosowo-malinowy smak. Pudding z tapioki to bardzo prosty deser, który można…
Share