Nazywam się Agata Puk i pokazuję jak żyć zdrowo… z przyjemnością! Wierzę, że ten blog może inspirować Was do zdrowych wyborów.

  -  Posts tagged "przepisy"

Moje letnie posiłki to bogactwo sezonowych warzyw i owoców. Dziś na blogu przedstawiam mój letni foodbook, czyli wszystkie dania, które jem w ciągu jednego dnia. Pisałam kiedyś o tym, jakie warzywa i owoce warto jeść w lipcu. W dzisiejszym foodbooku nie zabraknie pozycji właśnie z tej listy. Przed śniadaniem: woda z limonką

Moimi ulubionymi warzywami w okresie zimowym są z całą pewnością buraki. Uwielbiam je pod każdą postacią - w formie buraczków podawanych na ciepło do obiadu i jako dodatek do sałatek. Niedawno odkryłam prosty przepis na pyszne burgery z buraków. To naprawdę jedne z najlepszych burgerów roślinnych, jakie jadłam. Zrobienie takiego dania

Aplikacje, które instalujemy na naszych telefonach mogą pomagać nam w zdrowym życiu. Jakiś czas temu w aktywnym życiu pomagało mi jedynie niezastąpione do dziś Endomondo. Dziś mam na swoim telefonie kilka dodatkowych aplikacji pomagających mi żyć zdrowo. Pisząc ten tekst ściągnęłam na swój telefon kilkadziesiąt aplikacji, niektóre z nich zaraz po