30 faktów o mnie
W dzisiejszym wpisie 30 ciekawostek z mojego życia! Jeśli jesteście ciekawi ile mam lat, czy mam rodzeństwo i co robiłam po skończeniu studiów, to zapraszam na wpis :-) 1. Jedną…
Share
Pomysł na zdrowy obiad – moja wersja Buddha Bowl
Szukając inspiracji na zdrowy obiad trafiłam kiedyś na Buddha Bowl. To kolorowy posiłek serwowany w dużej misce, w którym pełno jest zdrowych składników. W dzisiejszym wpisie zaprezentuję mój pomysł na…
Share
Zdrowa skóra a jelita, czyli co zrobić, gdy dobry krem to za mało
Delikatna pielęgnacja to niezbędny element mojego dnia i wiem, że bez niej moja skóra nie byłaby w dobrej kondycji. Warto jednak pamiętać o tym, że odżywianie skóry od zewnątrz to…
Share
Mój sposób na mleko kokosowe
W dzisiejszym wpisie przedstawię mój sposób na mleko kokosowe, a dokładnie mój patent na to, aby mleko nie zepsuło się, zanim zdążymy je zużyć. Na opakowaniu mojego mleka kokosowego jest…
Share
10 błędów, jakie popełniasz przygotowując koktajle
O koktajlach pisałam na blogu już nie raz. Ten temat cały czas powraca, bo lubię pisać o smoothies prawie tak samo, jak je robić :-) Codzienne picie koktajli to świetny…
Share
Oliwa z oliwek – jak wybrać najlepszą? Mój test
Uwielbiam oliwę z oliwek! Dobrej jakości oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia to obecnie jeden z podstawowych produktów w mojej kuchni. Już samo wyobrażanie sobie, że oliwa to produkt tłoczony…
Share
Moja książkowa lista życzeń – 7 pozycji z zakresu zdrowia i urody
W dzisiejszym wpisie przedstawię moją książkową listę życzeń. Książki, które zaprezentuję w tekście to pozycje, które planuję przeczytać w najbliższych miesiącach. Na mojej liście znajdziecie głównie pozycje z zakresu zdrowia,…
Share