Archiwa: awokado - Strona 3 z 3

W dzisiejszym tekście napiszę o posiłkach, które najlepiej jeść wieczorem. Przeczytacie też o tym, ile godzin przed snem najkorzystniej zjeść ostatni posiłek. Jak pokazały badania opublikowane w “Journal of Clinical…

View Post

Przepisy

Przepis na guacamole

Awokado to mój ulubiony owoc, najchętniej jadłabym go codziennie w różnych konfiguracjach. Najczęściej dodaję połówkę awokado do koktajlu, bo wtedy napój nabiera kremowej konsystencji. Ale bardzo smakuje mi też awokado…

View Post

Przepisy na zdrowe soki i koktajle

Świąteczne dania nie są najzdrowszym jedzeniem. Kiedy wróciłam ze świąt poczułam, że potrzebuję dawki witamin. Poszłam więc na bazarek na duże warzywno-owocowe zakupy, aby przygotować soki i koktajle pełne witamin.…

View Post

Zdrowie

Zdrowe tłuszcze w diecie – zalecenia WHO

Pisałam Wam wiele razy, że staram się, aby w w mojej diecie nie brakowało zdrowych tłuszczów. W dzisiejszym tekście napiszę o tym, czym dokładnie są zdrowe tłuszcze i jakie rodzaje…

View Post

Jak kupić dobre awokado?

Kupujesz awokado w sklepie i już masz w myślach wizję jedzenia pysznego guacamole. Przychodzisz do domu, myjesz awokado, kroisz na pół i widzisz coś takiego: Awokado to genialny owoc, który…

View Post

Zdrowe zakupy

Najlepsze produkty z Lidla

Dzisiejszy wpis otwiera nową kategorię na blogu – zakupy. Będę prezentować Wam produkty spożywcze, które polecam i które można dostać w popularnych supermarketach, dyskontach i innych sklepach. Jako pierwsze przedstawię…

View Post

Przepisy

Zielony koktajl z awokado i bananów

Banany i awokado to jedno z moich ulubionych owocowych połączeń. Koktajl z awokado to dobry pomysł na energetyczne i pyszne śniadanie, pełne witamin i zdrowych tłuszczów. Koktajl jest sycący, kremowy…

FANPAGE

awokado

Co jeść przed snem?

Przepis na guacamole

Przepisy na zdrowe soki i koktajle

Zdrowe tłuszcze w diecie – zalecenia WHO

Jak kupić dobre awokado?

Najlepsze produkty z Lidla

Zielony koktajl z awokado i bananów