Jak pić więcej wody?Jeszcze więcej sposobów!
Wiem, że dla wielu osób regularne picie wody to nadal to temat trudny, bo zwyczajnie im nie smakuje lub nie mają nawyku picia. Ja bez picia wody nie wyobrażam sobie…
Share
Posts by tag
woda
8 posts
15 dobrych wyborów, które przybliżą cię do zdrowia
Dziś na blogu zaprezentuję moje pomysły na dobre rozwiązania, które bez wątpienia przybliżą Was do zdrowia. Co więcej – wystarczy pamietać o tych kilku dobrych nawykach, aby na co dzień…
Share
10 produktów spożywczych, których nigdy nie kupię dziecku
Niektóre produkty spożywcze dostępne obecnie w supermarketach kuszą smakami, kolorami i wydają się wręcz stworzone dla dzieci. Jednak moja analiza składu i wartości odżywczych pokazuje, że poniższe produkty wcale nie…
Share
Moja przygoda z filtrowaniem wody
W dzisiejszym wpisie chcę przedstawić kolejną odsłonę związaną z ograniczaniem odpadów w moim domu. W tekście Less waste w łazience – eko nawyki, które wprowadziłam w życie opisałam, w jaki…
Share
Czy musisz pić 8 szklanek wody dziennie?
Dziś na blogu przedstawiam temat związany z nawadnianiem ciała. Woda jest niezbędna do funkcjonowania organizmu – transportuje tlen i składniki odżywcze do tkanek i pomaga usuwać zbędne produkty przemiany materii.…
Share
Najlepsze domowe mleko migdałowe
Po udanym domowym mleku kokosowym przyszedł czas na zrobienie mleka migdałowego. Takie mleko to świetny substytut mleka krowiego. Przeglądając dostępne w sklepach napoje migdałowe zauważyłam, że w składzie mają one…
Share
Gdzie kryje się cukier?
W dzisiejszym tekście przedstawię wybrane produkty, zwracając szczególną uwagę na to, ile cukru zawierają. Cukier znajdziemy w dużej ilości w czekoladzie czy ciasteczkach. Warto wiedzieć, że cukier bardzo często występuje…
Share