AGATA BERRY
  • Zdrowie
  • Uroda
  • Styl życia
  • Parenting
  • Fit przepisy
  • Jak robić soki?
FANPAGE
AGATA BERRY

Najpopularniejszy blog o zdrowiu w Polsce

AGATA BERRY
  • Zdrowie
  • Uroda
  • Styl życia
  • Parenting
  • Fit przepisy
  • Jak robić soki?
71K
21K
  • Przepisy

Smothie bowl: awokado, banan, młody jęczmień, nerkowce

  • agataberry
  • 23 maja, 2016
  • 3 komentarze
  • 1 minute read
Total
1
Shares
0
0
1

Dziś mam dla Was przepis na koktajl, który przygotowałam w miseczce. Dzięki temu mogłam ułożyć na koktajlu dodatkowe pyszne składniki. Taki posiłek jest świetnym pomysłem na śniadanie – awokado i orzechy to wspaniałe źródło dobrych tłuszczów, zaś banany są pełne łatwo przyswajalnych węglowodanów. Po takim śniadaniu na pewno będziecie mieli mnóstwo energii – polecam!

koktajl banan awokado

Składniki:

pół dojrzałego awokado
3 banany
dwie łyżki wiórków kokosowych
1 łyżka młodego jęczmienia
dwa świeże daktyle
pół szklanki mleka sojowego (można dać inne mleko roślinne)
garść orzechów (u mnie nerkowce i migdały)

Sposób przygotowania:

Wszystkie składniki (poza 1 bananem i orzechami) zblendować na gładki mus. Udekorować orzechami i owocami.

koktajl banan awokado

 

Total
1
Shares
Share 0
Tweet 0
Pin it 1
Podobne tematy
  • awokado
  • banany
  • koktajl
  • migdały
  • nerkowce
  • orzechy
  • smoothie
  • smoothie bowl
agataberry

Nazywam się Agata Puk i pokazuję jak żyć zdrowo z przyjemnością! Wierzę, że ten blog może inspirować Was do zdrowych wyborów.

Previous Article
  • Przepisy
  • Zdrowe zakupy

Mój daktylowy test i najlepsze przepisy z daktylami

  • agataberry
  • 20 maja, 2016
View Post
Next Article
  • Zdrowie

20 pomysłów na zdrowe przekąski

  • agataberry
  • 25 maja, 2016
View Post
Podobne wpisy
View Post
  • Przepisy

Sałatka zdrowia + mój przepis na zakwas z buraków

  • agataberry
  • 18 stycznia, 2021
View Post
  • Przepisy

Moje ulubione jesienno-zimowe napoje

  • agataberry
  • 24 listopada, 2020
View Post
  • Przepisy

Najszybszy przepis na zielony koktajl

  • agataberry
  • 7 sierpnia, 2020
© 2015-2020 AGATABERRY by Agata Puk. All rights reserved
  • Strona główna
  • O blogu
  • Kontakt
  • Współpraca
  • Regulamin sklepu
  • Polityka prywatności

Input your search keywords and press Enter.