Lifestyle - Strona 10 z 11

Czy smartwatch może pomóc w zdrowym życiu? Recenzja zegarka Samsung Gear S2

Niedawno miałam okazję przetestować smartwatch Samsunga. Czy taki sprzęt może być przydatny w zdrowym życiu? Postanowiłam to sprawdzić i opisać na blogu moje doświadczenia. Recenzowałam już dla Was bransoletkę Mi…

View Post

Roślina Cafe – bielańska kafejka

Mimo, że najczęściej jem posiłki, które sama gotuję, to od czasu do czasu zdarza mi się wyjść na miasto w poszukiwaniu ciekawych miejsc kulinarnych. Niedawno znajomy polecił mi wegetariańską kawiarnię…

View Post

Lifestyle

Wzloty i upadki, czyli o mojej aktywności zimą

Kolejny miesiąc za mną, czas więc na podsumowanie mojej aktywności(22.12.2015-22.01.2016). Jak wyglądał ten czas pod względem liczby treningów? Niestety bywało różnie. Mój pierwszy miesiąc biegania był niemal idealny (biegałam wtedy…

View Post

Lifestyle

Szukając motywacji, czyli podsumowanie miesiąca biegania

Ponad miesiąc temu napisałam Wam o tym, że wracam do biegania. Dziś czas na podsumowanie miesiąca mojej aktywności (22.11-22.12). Okazało się, że ten miesiąc był dla mnie bardzo aktywny! Z…

View Post

Lifestyle

Moje ulubione ubrania do biegania

Pisałam Wam kiedyś o tym, jak wybrać idealne buty do biegania. Dziś chciałabym pokazać mój ulubiony strój, w jakim biegam. W zasadzie nie ma w tym żadnej większej filozofii, ot…

View Post

Lifestyle

Co robię, żeby wyglądać młodo?

Na pytanie “Czy boisz się starości?” Małgorzata Szumowska powiedziała kiedyś w jednym z wywiadów (polecam przeczytać całość): Z jednej strony się boję, a z drugiej – tęsknię za nią, bo…

View Post

Przyspiesz swój metabolizm – 10 prostych sposobów

Nasz metabolizm jest uwarunkowany przez szereg czynników takich jak: wiek, płeć czy masa ciała. Przemianę materii na szczęście można przyśpieszyć. Dzięki temu, nawet gdy czasem zjemy kaloryczną przekąskę, to nie…

FANPAGE