Styl życia

Zapotrzebowanie kaloryczne - ile kalorii dziennie potrzebujesz?

W dzisiejszym tekście piszę o tym, jak obliczyć dzienne zapotrzebowanie kaloryczne. Kiedy słyszę o kolejnych “dietach cud”, dzięki których niechciane kilogramy znikną jak za dotknięciem czarodziejskiej różdżki, to zawsze się…

View Post

Kuchnia francuska – odkrywanie nowych smaków

Podczas mojej wizyty w Paryżu zachwyciłam się Francją, a w szczególności francuską kuchnią. W dzisiejszym wpisie opiszę moje doświadczenia związane z francuskimi potrawami i zwyczajami dotyczącymi jedzenia. 1. Francuskie zwyczaje…

View Post

Xiaomi Mi Band – recenzja bransoletki

Xiaomi Mi Band to bransoletka monitorująca aktywności fizyczne. Jak oceniam działanie bransoletki? Czy miała ona wpływ na moje życie? Czy zwiększyła mój poziom aktywności? Zapraszam do przeczytana moich wrażeń po…

View Post

Styl życia

Buty do biegania – jak wybrać idealne?

W czasach kiedy mamy maksymalnie spersonalizowane telefony komórkowe warto mieć też spersonalizowane buty do biegania. Jakie cechy powinny mieć idealne buty do biegania? O tym rozmawiałam z biegaczem i pracownikiem…

FANPAGE

Zapotrzebowanie kaloryczne – ile kalorii dziennie potrzebujesz?

Kuchnia francuska – odkrywanie nowych smaków

Xiaomi Mi Band – recenzja bransoletki

Buty do biegania – jak wybrać idealne?