10 produktów, które kojarzą się ze zdrowiem, ale… uważaj!
Po liście ze “zdrowymi” potrawami 10 wege potraw, które nie są zdrowe (choć tak wyglądają) przyszedł czas na moją listę produktów, które jedzone często niekoniecznie służą naszemu…
30 pomysłów na dom przyjazny dla zdrowia i środowiska
Zdrowy styl życia można realizować na wiele sposobów. Na dobrą kondycję naszego organizmu ma wpływ nie tylko to, co jemy, ale i miejsca, w których na co dzień przebywamy. Jestem domatorką i…
Dlaczego warto pić wodę z kranu?
Wodę z kranu piję codziennie od kilku lat. Uwielbiam to i bardzo cieszę się, że nie generuję ogromnej liczby pustych plastikowych butelek po wodzie. Jednak nie zawsze tak było. Był czas w moim…
10 wege potraw, które nie są zdrowe (choć tak wyglądają)
Pewne potrawy kojarzą się nam ze zdrowiem i zdrowym stylem życia, choć w rzeczywistości daleko im do odżywczego, lekkiego czy wartościowego posiłku. Warto z uwagą patrzeć na to, co ląduje na…
3 pomysły na aktywny weekend wczesną wiosną
Marzec to miesiąc, gdy z utęsknieniem wypatrujemy wiosny, cieszymy się z każdego promienia słońca i czekamy na czas, kiedy natura rodzi się do życia. W tym wiosennym czasie warto zadbać o…
Domowy krem czekoladowy – najlepszy przepis
Idealny krem czekoladowy dla dzieci i dla dorosłych? Istnieje! I ma tylko kilka prostych składników – przepis znajdziecie poniżej. Taki krem czekoladowy nie zawiera w sobie oleju palmowego, co…
Od czego zacząć zdrowy styl życia?
Dziś na blogu chciałam przybliżyć Wam temat dotyczący absolutnych podstaw zdrowego odżywiania. Wiem, że najwięcej ograniczeń związanych ze zdrowym jedzeniem jest w naszej głowie i czasem warto…
